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Présent !
 

8 semaines pour mieux vivre avec le stress, 

dans sa vie et dans sa classe

Présent !

Un programme basé sur la pratique de la pleine conscience, dédié aux acteurs de l'enseignement pour : 

  • Prendre soin d'eux même et réduire leur stress au quotidien 
     

  • Développer des compétences attentionnelles, émotionnelles et relationnelles, indispensables à l'exercice de leur métier
     

  • Cultiver une présence attentive, bienveillante et soutenante au bénéfice de chacun des élèves et de la dynamique de classe
     

  • Découvrir la pratique avant / afin de soutenir celles des élèves dans leur classe 

Accessible en ligne, depuis chez vous et hors temps scolaire.