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Présent !
8 semaines pour mieux vivre avec le stress,
dans sa vie et dans sa classe
Présent !
Un programme basé sur la pratique de la pleine conscience, dédié aux acteurs de l'enseignement pour :
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Prendre soin d'eux même et réduire leur stress au quotidien
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Développer des compétences attentionnelles, émotionnelles et relationnelles, indispensables à l'exercice de leur métier
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Cultiver une présence attentive, bienveillante et soutenante au bénéfice de chacun des élèves et de la dynamique de classe
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Découvrir la pratique avant / afin de soutenir celles des élèves dans leur classe
Accessible en ligne, depuis chez vous et hors temps scolaire.