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Pour les particuliers

  • Des activités proposées toute l'année 

  • En groupe ou en individuel

  • A Uccle, en ligne ou ailleurs, sur demande

L’instant présent, quand il est habité par la pleine conscience, a la capacité d’ouvrir l’esprit, d’ouvrir le cœur, d’ouvrir les sens. 

Jon Kabat-Zinn