Pour les particuliers

• Des activités proposées toute l'année 

• En groupe ou en individuel

• A Uccle, en ligne ou ailleurs, sur demande

L’instant présent, quand il est habité par la pleine conscience, a la capacité d’ouvrir l’esprit, d’ouvrir le cœur, d’ouvrir les sens. 

Jon Kabat-Zinn