Anne-Valérie Guillot-Giannoli
Instructrice Pleine Conscience
Pour vous accompagner...
Engagée depuis près de 20 ans dans la pratique de la méditation, j'y a trouvé une ressource précieuse pour faire face aux challenges et aux aléas de la vie, tant professionnelle que personnelle.
Diplômée d’HEC Paris, j'ai entamé mon parcours professionnel à des postes de management et de conseil pour de grandes entreprises internationales et des start-up.
Une longue expatriation en Chine m'a donné l’occasion de choisir une voie plus en accord avec mes aspirations profondes : prendre soin du vivant. J'y ai notamment étudié l’acupuncture, approfondi ma pratique méditative et élevé mes 2 enfants.
A mon retour en Europe j'ai participé à mon premier cycle MBSR, et décidé alors de me consacrer à la transmission de la pratique de la pleine conscience et des programmes tels que le MBSR, comme une réponse aux défis de notre époque.
Au sein d'Être, au présent que j'ai crée en 2015, j'accompagne désormais les jeunes et les moins jeunes sur ce chemin de présence à soi-même et aux autres, d’acceptation et de bienveillance…
En plus de mes formations ( voir ci-dessous), je continue à cheminer au coeur de la pratique méditative:
- chaque année une retraite en silence, avec des enseignants renommés (Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Bob Stahl, Martin Aylwards, Burgs, Melissa Blaker et David Rynick...)
- de nombreux séminaires d'approfondissement
- et chaque jour (ou presque...) sur mon coussin.
Plus d'infos sur :
Mes formations qualifiantes
Pour accompagner les adultes, dans des contextes privés ou professionnels :
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Programme MBSR - Instructrice Qualifiée par le Center For Mindfulness (UMass- USA) en coopération avec l'ADM (France) et l'Institut Pleine Conscience (Belgique)
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Programme "Finding peace in a frantic world" de l'Oxford Mindfulness Center (UK)
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Diplôme Universitaire"Médecine, Méditation, Neurosciences" de l' Université de Strasbourg (France)
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En cours : Unité dans la Dualité - Sciences de l'esprit et des phénomènes par le Tarab Institute
Pour accompagner les jeunes, en privé ou à l'école :
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Méthode Eline Snel "Calme et attentif comme une Grenouille " Instructrice Certifiée par l'Academy for Mindful Teaching» (Pays Bas) pour les enfants de 5 à 15 ans
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Méthode .b : Instructrice certifiée par le «Mindfulness in School Project » (UK) pour les jeunes de 9 à 18 ans
Mes collaborations et associations professionnelles
Pour m'inspirer, me nourrir et contribuer, avec mes pairs, je suis :
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Membre de l'Association Belge Francophone de Mindfulness Pleine Conscience (ABFM)
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Membre d'Enfance et Attention
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Intervenante auprès de l'Institut Pleine Conscience
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Intervenante auprès de Rend-Fort
Co-auteur du livre "La pleine conscience à l'école"
sous la direction d'Ilios Kotsou, ed. de Boeck
Membre fondatrice de Graines d'émergences