Prochaines Activités de Pleine Conscience

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  mer. 01 févr.

  01

  mer.

  févr.

  Cycle MBSR du Matin - Réduction du stress par la pleine conscience

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  Uccle

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  01 févr., 09:30 – 29 mars, 12:30

  Uccle, 28 drève du Caporal, 1180 Bruxelles, Belgique

  Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 mercredis matin +1 journée de pratique, avec Anne Valérie Giannoli - 295 €
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  mer. 01 févr.

  01

  mer.

  févr.

  Cycle MBSR du soir - Réduction du stress par la pleine conscience

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  Uccle

  En savoir plus
  01 févr., 19:00 – 29 mars, 22:00

  Uccle, 28 drève du Caporal, 1180 Bruxelles, Belgique

  Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 mercredis soir +1 journée de pratique, avec Anne Valérie Giannoli - 295 €
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  jeu. 09 févr.

  09

  jeu.

  févr.

  Méditons ensemble

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  à Uccle

  Plusieurs dates

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  09 févr., 17:15 – 18:30

  à Uccle, Drève du Caporal 28, 1180 Uccle, Belgique

  Un temps pour pratiquer avec le soutien du groupe et de méditations guidées autour d'un thème choisi. Animée par Anne-Valérie Giannoli.
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  à determiner

  à determiner

  Bon Cadeau - une séance de méditation

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  via Zoom ou à Uccle

  En savoir plus
  Sur RV

  via Zoom ou à Uccle

  Un cadeau original et qui fait du bien : Offrez une séance de méditation privée et sur mesure
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  à determiner

  à determiner

  Séance découverte en individuel

   / 

  Via Zoom ou à Uccle

  En savoir plus
  Sur RV

  Via Zoom ou à Uccle

  Pour découvrir la méditation de pleine conscience avec Anne-Valérie 60mn - 60€
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  à determiner

  à determiner

  Séance de pratique en individuel

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  En ligne ou à Uccle

  En savoir plus
  Sur RV

  En ligne ou à Uccle, Drève du Caporal 28, 1180 Uccle, Belgique

  Un temps juste pour vous, pour pratiquer avec Anne-Valérie De 30 à 60mn - de 30 à 60€
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  à determiner

  à determiner

  Cycle MBSR EN LIGNE - Réduction du stress par la pleine conscience

   / 

  En ligne, Via Zoom

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  Heure à définir

  En ligne, Via Zoom

  Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 séances hebdo +1 journée de pratique, avec Anne Valérie Giannoli - 295 €
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  à determiner

  à determiner

  Apprivoiser les émotions pour en faire des alliées

   / 

  via zoom

  En savoir plus
  Heure à définir

  via zoom

  Une formation en ligne dédiée aux acteurs de l'éducation, alliant les outils de la pleine conscience et de l'intelligence émotionnelle.