Cycle MBSR du soir - Réduction du stress par la pleine conscience

Vous trouverez plus d'information sur le programme MBSR ici

Cycle à Bruxelles ( Uccle /Fort-Jaco)

Le Mercredi  soir  :

• Séance d'information le 18 Janvier de 19h à 20h30.  Sans engagement, elle vous permettra de valider que le programme vous convient.  Merci de vous y inscrire ici.  Si vous ne pouvez pas y participer, merci de me contacter directement pour un entretien individuel.
• puis 8 séances les mercredis soir à partir du 1 Février  jusqu'au 29 Mars   (sauf le 22 février) - Horaires : 19h00 à 21h30 (22h00 pour les séances 1 et 8)
• Journée d'intégration le dimanche 19 Mars de 9h30 à 16h30

N.B : si vous ne pouvez assister à l'une ou l'autre des séances, nous essaierons de vous permettre de participer à la séance à partir d'une connexion en ligne. 

Taille du groupe : minimum de 6 personnes - maximum 10 personnes. Les groupes sont de taille réduite, permettant à chacun de trouver l'espace de pratique et d'expression qui lui convient.

Modalités d'inscription : 

Il vous est demandé de participer à la séance d'information ou, si cela n'est pas possible, à un entretetien téléphonique qui permettra de valider votre engagement dans le programme. 

Vous pouvez déjà réserver votre place dans le prochain cycle en réglant un accompte de 60 €  par virement sur le compte d'Être, au présent : BE 31 73606381 5455 ( remboursé en cas d'annulation de notre part)

En cas de demandes supérieures aux possibilités d'accueil dans le cycle, la priorité sera donnée aux personnes qui auront réservé leur place puis selon l'ordre d'inscription à la séance d'information. 

Spécial COVID : si les conditions sanitaires nous l'imposent le programme sera basculé en ligne . 

Vous trouverez plus d'information sur le programme MBSR ici