mar. 02 oct.
|Être, au présent
Cycle MBSR du SOIR - Réduction du stress par la pleine conscience
Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 mardis soirs +1 journée de pratique
Heure et lieu
02 oct. 2018, 19:15 – 04 déc. 2018, 21:45
Être, au présent, Drève du Caporal 28, 1180 Uccle, Belgique
Descriptif complet :
Pour participer, il est nécessaire d'assister à la séance d'information qui se déroulera Mi-septembre. Merci de vous y inscrire sur ce site.
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Dates : 8 séances hebdomadaires, les Mardis soir de 19h15 à 21h45 ( les séances 1 et 8 se terminent à 22H15)
2, 9, 16 Octobre puis 6, 13, 20, 27 Novembre et 4 décembre
+ 1 journée de pratique le samedi 24 Novembre
Le cycle se déroule en petit groupe (min 6 - max 12 personnes),