Sat, Jan 26 | Être, au présent - Fort Jaco

Atelier-découverte de la pleine conscience

Pour découvrir la méditation de Pleine Conscience, tout simplement. 25 €
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

Jan 26, 2019, 10:00 AM – 12:30 PM
Être, au présent - Fort Jaco, Drève du Caporal 28, 1180 Uccle, Belgique

Descriptif complet :

Un atelier pour découvrir et surtout pratiquer ensemble la méditation de pleine conscience.

Un peu de théorie pour comprendre les intentions de cette forme de méditation, ses bienfaits et ses limites ainsi que des moments de partages autour de notre expérience compléteront cet apprentissage.

Vous en repartirez avec suffisamment d'information et un audio pour continuer à pratiquer à la maison.

Aucun pré-requis pour participer à cet atelier, si ce n'est l'envie de vous engager avec curiosité dans une pratique qui nous invite à être présent à notre vie.

Matériel de méditation fourni sur place. Vêtements souples conseillés.

Les places sont limitées, merci de vous inscrire pour pouvoir vous accueillir dans de bonnes conditions.

Min 4 - max 12 personnes.

Les inscriptions sont closes

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Merci à mon amie Laurence Gallien (www.laurencegallien.com), talentueuse photographe de la mer et du ciel 
et à quelques autres artistes pour leurs superbes photos.

©2018-2020 by Anne Valérie Giannoli

Être, au présent - asbl

Siège social : 28 Drève du Caporal

1180 Bruxelles - BELGIQUE