Je vous propose de prendre un temps pour revisiter votre année, remettre du sens sur ce qui a été vécu et éclairer le chemin pour 2025.

15 décembre… Sentez-vous la pression des "fêtes de fin d’année" monter ? Êtes-vous entrainé malgré vous dans cette frénésie, faites-vous...

Une pratique toute simple pour cultiver notre résilience. Pleine Conscience et neuroplasticité positive

Choisir d'en faire toujours plus ou un peu moins ? Un choix éclairé pour cette nouvelle année.

La 2ème à gauche, c’est moi, en mars 2001 en Inde, dans le bureau d’un vieux sage, enclin à faire méditer les occidentaux qui passaient...

Je partage ici une vidéo réalisée pour les membres d'Enseignons.be, une plateforme collaborative destinées aux enseignants, pour leur...

Comment abordez-vous cette rentrée ? Vous sentez vous plutôt inquiet, le ventre noué par les incertitudes, les risques et les choix ...