Cycle MBSR à Uccle - Réduction du stress par la pleine conscience
mer. 02 févr. | Uccle

Cycle MBSR à Uccle - Réduction du stress par la pleine conscience

Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 mercredis matins +1 journée de pratique, avec Anne Valérie Giannoli - 295 €

Heure et lieu

02 févr., 09:30 – 30 mars, 09:30
Uccle, 28 drève du Caporal, 1180 Bruxelles, Belgique

Descriptif complet :

Vous trouverez plus d'information sur le programme MBSR ici

Cycle à Bruxelles ( Uccle /Fort-Jaco)

Le Mercredi matin :

  • Séance d'information le 19 Janvier de 9h30 à 11 h.  Sans engagement, elle vous permettra de valider que le programme vous convient.  Merci de vous y inscrire ici
  • puis 8 séances les mercredis matins à partir du 2 Février jusqu'au 30 Mars (sauf le 2 mars, congés de carnaval) 
  •  Horaires : 9h30 -12h (12h30 pour les séances 1 et 8)
  • Journée d'intégration le dimanche 20 Mars de 9h30 à 16h30

Modalités d'inscription : 

Il vous est demandé de participer à la séance d'information ou, si cela n'est pas possible, à un entretetien téléphonique qui permettra de valider votre engagement dans le programme. 

Vous pouvez déjà réserver votre place dans le prochain cycle en réglant un accompte de 60 €  par virement sur le compte d'Être, au présent : BE 31 73606381 5455 ( remboursé en cas d'annulation de notre part)

En cas de demandes supérieures aux possibilités d'accueil dans le cycle, la priorité sera donnée selon l'ordre d'inscription à la séance d'information. 

Taille du groupe : minimum de 6 personnes - maximum 10 personnes. Les groupes sont de taille réduite, permettant à chacun de trouver l'espace de pratique et d'expression qui lui convient.

Spécial COVID : si les conditions sanitiares nous l'impose le programme sera basculé en ligne . 

Vous trouverez plus d'information sur le programme MBSR ici

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