lun. 26 sept.
|Uccle
Séance d'info SOIR : MBSR - Réduction du Stress par la Pleine Conscience
Pour tout savoir sur le prochain cycle MBSR qui démarre début Octobre Réunion gratuite, sans engagement, sur inscription uniquement
Heure et lieu
26 sept. 2022, 19:00 – 20:30
Uccle, Drève du Caporal 28, 1180 Bruxelles, Belgique
Descriptif complet :
La séance d'information est un peu comme la séance 0 du programme MBSR. (Pour plus d'infos concernant le programme MBSR, voir ici)
En plus de faire connaissance, elle vous permettra de comprendre les intentions du programme, son cadre ainsi que ses limites. Après un moment de présentation et quelques exercices d'illustration, un moment d'échange sera proposé pour poser vos questions plus spécifiques.
Nous prendrons quelques minutes individuellement pour valider si le programme rencontre bien vos attentes et vos possibilités du moment.
Participer à cette séance est une étape importante. Si cela n'est pas possible pour vous, merci de le signaler pour convenir d'un entretien individuel.
Cette réunion est gratuite. Les places sont limitées, aussi vous inscrire permettra de vous recevoir dans de bonnes conditions.
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DATE des prochains cycles proposés à Uccle :
- Lundi soir (19h/21h30) : à partir du 3 Octobre jusqu'au 28 Novembre (sauf le 1 novembre)
- Mercredi matin (9h30/12h) à partir du 5 Octobre jusqu'au 7 décembre (sauf le 3 novmebre et le 23 novembre)
+ pour tous : journée d'integration le dimanche 20 novembre de 9h30 à 16h30
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En cas de demandes supérieures aux possibilités d'accueil dans le cycle, la priorité sera donnée selon l'ordre d'inscription à la séance d'information.
Si la situation sanitaire nous l'impose, les programmes pourront être basculés en ligne.