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Mini-cycle : Introduction à la Pleine Conscience
Mini-cycle : Introduction à la Pleine Conscience

sam. 09 nov.

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Uccle

Mini-cycle : Introduction à la Pleine Conscience

NOUVEAU ! Un mini-cycle en 3 sessions pour découvrir les bases de la pleine conscience

Heure et lieu

09 nov. 2024, 10:30 – 12:00

Uccle, Drève du Caporal 28, 1180 Uccle, Belgique

Descriptif complet :

NOUVEAU  ! 

Cet automne je vous propose ce mini- cycle conçu par la très renommée "Oxford Mindfulness Foundation" pour vous donner un avant-goût de la pratique de la pleine conscience. 

Ce cycle est destiné à despersonnes n'ayant jamais pratiqué ou souhaitant revisiter leur pratique. Il se compose de 3 ateliers d'1h30 qui auront lieu les samedis 9 Novembre, 23 Novembre et le 7 Décembre, 

de 10h30 à 12h

 

Les ateliers ont pour thème : 



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