mar. 28 juin
|à Uccle et en ligne
Méditons ensemble
Un temps pour pratiquer avec le soutien du groupe et de méditations guidées autour d'un thème choisi. Animée par Anne-Valérie Giannoli. € : don libre
Heure et lieu
28 juin 2022, 19:30 – 20:30
à Uccle et en ligne, Drève du Caporal 28, 1180 Uccle, Belgique
Descriptif complet :
Retrouvons nous chaque mois en ligne ou à Uccle pour un temps de pratique ensemble.
Chaque session nous offre l'occasion d'explorer un thème, pour nourrir notre pratique et éclairer notre quotidien.
Avec les beaux jours qui reviennent, nous profiterons autant que possible du jardin pour méditer dans la nature.
Après un temps d'accueil, je vous proposerai une pratique guidée, parfois immobile, parfois en mouvement, suivie d'un temps d'échange sur notre expérience.
Ce moment de pratique est destiné à des personnes ayant une première expérience de pratique de pleine conscience (cycle MBSR ou pratique individuelle) mais si vous êtes vraiment curieux(se), soyez le/la bienvenu(e).
Modalités pratiques