jeu. 09 déc.
|en ligne, via Zoom
Méditons ensemble
Un temps pour pratiquer avec le soutien du groupe et de méditations guidées autour d'un thème choisi. Animée par Anne-Valérie Giannoli. € : don libre
Heure et lieu
09 déc. 2021, 19:30 – 20:30
en ligne, via Zoom
Descriptif complet :
Chaque session nous offre l'occasion d'explorer un thème, pour nourrir notre pratique et éclairer notre quotidien.
Après un temps d'accueil, je vous proposerai une pratique guidée, parfois immobile, parfois en mouvement, suivie d'un temps d'échange sur notre expérience.
Ce moment de pratique est destiné à des personnes ayant une première expérience de pratique de pleine conscience (cycle MBSR ou pratique individuelle) mais si vous êtes vraiment curieux(se), soyez le/la bienvenu(e).
Modalités pratiques
Cette session est proposée en ligne uniquement - le lien de connexion vous sera envoyé dès votre inscription.
Contribution financière :