jeu. 15 déc.
|à Uccle
Méditons ensemble
Un temps pour pratiquer avec le soutien du groupe et de méditations guidées autour d'un thème choisi. Animée par Anne-Valérie Giannoli.
Heure et lieu
15 déc. 2022, 17:15 – 18:15
à Uccle, Drève du Caporal 28, 1180 Uccle, Belgique
Descriptif complet :
Nul besoin d'être expérimenté pour rejoindre ce groupe : c'est l'envie de méditer régulièrement qui nous rassemble.
Nous commençons généralement par un temps de mouvements conscients suivi d'une pratique assise, guidée.
La séance se cloture par un temps d'échange sur notre expérience.
Lorsque le temps le permet, nous profitons autant que possible du jardin pour méditer dans la nature.
Ce moment de pratique est destiné à des personnes qui ont envie de prendre soin d'eux en cultivant une pratique régulière.
Si vous n'avez aucune expérience de la méditation, je vous invite à prendre contact avec moi auparavant.
Contribution financière :
20 euros payable sur place - après 4 séances (pas forcément consécutives) la 5ème séance vous est offerte,