lun. 17 mai
|En ligne, Via Zoom
Cycle MBSR EN LIGNE - Réduction du stress par la pleine conscience
Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 séances hebdomadaires +1 journée de pratique - voir plus d'infos ci dessous.
Heure et lieu
17 mai 2021, 19:30 UTC+2 – 05 juil. 2021, 22:30 UTC+2
En ligne, Via Zoom
Descriptif complet :
Vous trouverez plus d'information sur le programme MBSR ici
Cycle EN LIGNE
- le lundi soir (19h30 - 22h/22h30) : tous les lundis soirs jusqu'au 5 juillet + Journée d'intégration le 27 Juin (attention la session du lundi 24 Mai de Pentecôte sera sans doute déplacée au mardi 25 mai)
Modalités d'inscription :
Il vous est demandé de participer à une séance d'information ou un entreteien téléphonique avant de confimer votre engagement dans le programme.
Le cycle se déroulera en petit groupe ( min 6p - max10 personnes)