lun. 27 janv.
|Être, au présent
Cycle MBSR du SOIR - Réduction du stress par la pleine conscience
Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 Lundi soirs +1 journée de pratique
Heure et lieu
27 janv. 2020, 19:15 – 22:15
Être, au présent, Drève du Caporal 28, 1180 Uccle, Belgique
Descriptif complet :
Il est demandé de participer à l'une des sessions d'information proposée en Janvier avant de pouvoir s'engager dans le programme. Si vous ne pouvez pas y participer ou qu'elles sont déjà passées, merci de prendre contact avec moi pour convenir d'un entretien individuel par téléphone.
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Dates du programme : 8 séances hebdomadaires, les Lundis soir de 19h15 à 21h45 ( les séances 1 et 8 se terminent à 22H15)
les 27 Janvier, 3, 10, 17 Février, 2, 9 ,16, 23 Mars
+ 1 journée de pratique le 15 Mars
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