mer. 01 févr.
|Uccle
Cycle MBSR du Matin - Réduction du stress par la pleine conscience
Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 mercredis matin +1 journée de pratique, avec Anne Valérie Giannoli - 295 €
Heure et lieu
01 févr. 2023, 09:30 – 29 mars 2023, 12:30
Uccle, 28 drève du Caporal, 1180 Bruxelles, Belgique
Descriptif complet :
Vous trouverez plus d'information sur le programme MBSR ici
Cycle à Bruxelles ( Uccle /Fort-Jaco)
Le mercredi matin :
Séance d'information le 18 Janvier de 9h30 à 11h. Sans engagement, elle vous permettra de valider que le programme vous convient. Merci de vous y inscrire ici. Si vous ne pouvez pas y participer, merci de me contacter directement pour un entretien individuel.
puis 8 séances les mercredis matin à partir du 1 Février jusqu'au 29 Mars (sauf le 22 Février) - Horaires : 9h30 à 12h (12h30 pour les séances 1 et 8)
Journée d'intégration le dimanche 19 Mars de 9h30 à 16h30