mer. 01 févr.
|Uccle
Cycle MBSR du Matin - Réduction du stress par la pleine conscience
Pour apprendre à faire une pause, prendre du recul, mieux vivre les situations difficiles et se reconnecter à sa vie… 8 mercredis matin +1 journée de pratique, avec Anne Valérie Giannoli - 295 €
Heure et lieu
01 févr., 09:30 – 29 mars, 12:30
Uccle, 28 drève du Caporal, 1180 Bruxelles, Belgique
Descriptif complet :
Vous trouverez plus d'information sur le programme MBSR ici
Cycle à Bruxelles ( Uccle /Fort-Jaco)
Le mercredi matin :
- Séance d'information le 18 Janvier de 9h30 à 11h. Sans engagement, elle vous permettra de valider que le programme vous convient. Merci de vous y inscrire ici. Si vous ne pouvez pas y participer, merci de me contacter directement pour un entretien individuel.
- puis 8 séances les mercredis matin à partir du 1 Février jusqu'au 29 Mars (sauf le 22 Février) - Horaires : 9h30 à 12h (12h30 pour les séances 1 et 8)
- Journée d'intégration le dimanche 19 Mars de 9h30 à 16h30
N.B : si vous ne pouvez assister à l'une ou l'autre des séances, nous essaierons de vous permettre de participer à la séance à partir d'une connexion en ligne.
Taille du groupe : minimum de 6 personnes - maximum 10 personnes. Les groupes sont de taille réduite, permettant à chacun de trouver l'espace de pratique et d'expression qui lui convient.
Modalités d'inscription :
Il vous est demandé de participer à la séance d'information ou, si cela n'est pas possible, à un entretetien téléphonique qui permettra de valider votre engagement dans le programme.
Vous pouvez déjà réserver votre place dans le prochain cycle en réglant un accompte de 60 € par virement sur le compte d'Être, au présent : BE 31 73606381 5455.
En cas de demandes supérieures aux possibilités d'accueil dans le cycle, la priorité sera donnée aux personnes aynat réservé puis selon l'ordre d'inscription à la séance d'information.
Spécial COVID : si les conditions sanitaires nous l'imposent le programme sera basculé en ligne .