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Atelier-découverte en ligne
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sam. 13 nov.

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Atelier-découverte en ligne

Pour découvrir la Méditation de Pleine Conscience, avec Anne Valérie, tout simplement. 30 Euros

Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu

13 nov. 2021, 10:00 – 12:00

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Descriptif complet :

Au cours de cet atelier :

  • Nous explorerons ensemble quelques-unes des pratiques de base de la Pleine Conscience, dans l’immobilité ou dans le mouvement. 

  • Nous prendrons aussi un temps pour échanger entre nous sur l’expérience vécue et mettre en perspective ce que cette pratique nous apporte et nous apprend de nous-même.

  • Vous en repartirez avec suffisamment d'information et un support audio pour continuer à pratiquer à la maison.

Ce format, très expérientiel, nous invite à nous engager dans la pratique avec curiosité et simplicité, prêt à (re-) découvrir un mode de fonctionnement qui ne nous est plus si familier.

Les groupes sont de taille réduite pour permettre à chacun de prendre sa juste place. 

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Restons en lien ! Pour recevoir des informations sur nos activités et des inspirations méditatives, merci de laisser vos coordonnées

Merci pour votre intérêt ! à bientôt. 

©2018-2021 by Anne Valérie Giannoli

Être, au présent - asbl

Siège social : 28 Drève du Caporal

1180 Bruxelles - BELGIQUE

Merci à mon amie Laurence Gallien (www.laurencegallien.com), talentueuse photographe de la mer et du ciel 
et à quelques autres artistes pour leurs superbes photos.

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